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材料 作り方 レモン胡椒お好み卵1個砂糖大さじ3牛乳60㏄サラダ油60㏄ホットケーキミックス100g板チョコレート1枚 ボウルに卵、砂糖を入れよく混ぜ合わせる。牛乳、サラダ油、レモン胡椒を入れてさらによく混ぜ合わせる。ホットケーキミックスを入れてだま...

材料 作り方 みかん胡椒お好み味噌大さじ1マヨネーズ大さじ1野菜 味噌とマヨネーズ、みかん胡椒を混ぜ合わせる野菜をスティック状に切って、①をつける POINT・みかん胡椒は3種類の辛さがありますので、お好みでお使いください。 https://www.tiktok.com/@c...

材料 作り方 レモン胡椒お好み冷凍パイシート1枚卵黄少々グラニュー糖少々 冷凍のパイシートを細長くカットして、軽くねじる卵黄を塗って、グラニュー糖を振りかける200度に余熱したオーブンで15分ほど焼いて、焼き色がついたら取り出すレモン胡椒を散らし...

材料（2人分） 作り方 どろどろコーラ～りんご味50g牛乳50g卵1個ホットケーキミックス150ｇ どろどろコーラ～りんご味を解凍しておくボウルに卵、どろどろコーラ～りんご味、牛乳を入れてよく混ぜ合わせるホットケーキミックスを加えてだまがなくなるくら...

材料 作り方 サクランボスムージー大さじ2赤ワイン大さじ2醤油大さじ1 サクランボスムージーは解凍しておく。①と赤ワイン、醤油を鍋に入れて火にかける。とろみがつくまで煮詰めて完成。 POINT・こげないように火加減に注意してください。 https://www.tik...

材料(2人分) 作り方 ガリスムージー大さじ2豚肉200ｇ玉ねぎ1個弱酒大さじ1醤油大さじ1 ガリスムージーを解凍しておく。玉ねぎを食べやすい大きさに切る。ボウルに豚肉、玉ねぎ、ガリスムージー、酒、醤油を入れて揉みこむ。③を冷蔵庫で30分～寝かせる。フ...

材料 作り方 ガリスムージー大さじ1ご飯200ｇツナ適量味付けいなり5枚 ガリスムージーを解凍しておく。ご飯にガリスムージーとツナを混ぜru味付けいなりに詰めて完成。 POINT・お好みでごまを振ると見た目がいいです。 https://www.tiktok.com/@cuijine.jp...

材料(2人分) 作り方 ガリスムージー大さじ1鶏もも肉1枚厚揚げ豆腐1丁醤油大さじ2みりん大さじ1酒大さじ1 ガリスムージーを解凍しておく。①と醤油、みりん、酒を混ぜ合わせる。フライパンに油を引いて鶏肉を皮目から焼き、余計な油はふき取る。厚揚げ豆腐を...

材料（1人分） 作り方 どろどろコーラ～りんご味15g牛乳150g氷お好み どろどろコーラ～りんご味を解凍しておくコップに氷、どろどろコーラ～りんご味、牛乳を入れてよく混ぜ完成 POINT・アイスでもホットでもお楽しみいただけます。 https://www.tiktok.co...

材料（1人分） 作り方 みかん胡椒お好みご飯適量味噌小さじ2みりん小さじ1 味噌とみりんとみかん胡椒を混ぜ合わせるおにぎりを握るおにぎりの両面に①を塗るトースターで両面焼き色がつくまで焼いて完成 POINT・焦げやすいのでご注意ください。 https://www...

材料（2人分） 作り方 どろどろコーラ5gさつまいも100g砂糖30g卵黄1ケサラダ油少々水適量 どろどろコーラを解凍しておく。さつまいもを電子レンジで蒸す（600Wで約5分）。蒸したさつまいもを縦半分に切って中身をスプーンなどでくり抜く。❸でくり抜いた中...

材料（1人分） 作り方 みかん胡椒5g食パン2枚クリームチーズ25gハム2枚スライスチーズ1枚 分量分のみかん胡椒とクリームチーズをよくまぜて食パンに塗る。スライスチーズとハムを❶に挟んでホットサンドメーカーで約4分焼く。半分に切って皿に盛り付けて完...