スムージーを使ったレシピ– category –

材料 作り方 ガリスムージー大さじ1はちみつ大さじ1お湯150㏄ ガリスムージーを解凍しておく。 カップに①とはちみつ、お湯を入れよくかき混ぜる。 POINT・酸味がありますので、量はお好みで調整してください。 https://www.tiktok.com/@cuijine.jp/video/7...

材料 作り方 Wキウイスムージー大さじ3甘酒1缶 Wキウイスムージーを解凍しておく。 グラスに①と甘酒を注ぎよく混ぜる。 POINT・甘酒はお好きなものをお選びください。HOTでも美味しくいただけます。 https://www.tiktok.com/@cuijine.jp/video/71605556668...

材料 作り方 ☆【塩レモンバター】塩レモンスムージー大さじ2バター100g【クッキー】☆塩レモンバター60g薄力粉120g砂糖40g 【塩レモンバター】塩レモンスムージーを解凍しておくバターを常温で柔らかくしておく①②をよく混ぜ合わせて完成【クッキー】ビニー...

材料 作り方 Wキウイスムージー大さじ3クリームチーズ3個ミックスナッツ適量オリーブオイル大さじ1バジル3枚塩コショウ少々バケット数枚 Wキウイスムージーを解凍しておく。クリームチーズは4等分に切り、ミックスナッツは細かく砕く。ボウルに①②を入れ、...

材料（1人分) 作り方 ブルーベリースムージー50gバナナ(冷凍)1～2本牛乳適量 ブルーベリースムージーを解凍しておく。ハンドブレンダーやミキサーに材料を全て入れる。混ぜ合わせて完成。 POINT・ハンドブレンダーは、冷凍のバナナを使うと回りにくいので...

材料（5個分） 作り方 ルバーブスムージー大さじ1MOWバニラアイスクリーム1個 ルバーブスムージーを解凍する。アイスクリームと①をよく混ぜ合わせて完成。 POINT・少し溶けたところが食べごろです。 https://www.tiktok.com/@cuijine.jp/video/71553493456...

材料 作り方 スパイシーレモンスムージー1/2パック(25g)砂肝100ｇサラダ油小さじ1塩コショウ少々 スパイシーレモンスムージーを解凍しておく。砂肝は下処理をする。真ん中で半分に切って、両端の青白い部分を切り落とし、切込みを入れる。フライパンにサラ...

材料（2人分） 作り方 どろどろコーラ～りんご味50g牛乳50g卵1個ホットケーキミックス150ｇ どろどろコーラ～りんご味を解凍しておくボウルに卵、どろどろコーラ～りんご味、牛乳を入れてよく混ぜ合わせるホットケーキミックスを加えてだまがなくなるくら...

材料 作り方 サクランボスムージー大さじ2赤ワイン大さじ2醤油大さじ1 サクランボスムージーは解凍しておく。①と赤ワイン、醤油を鍋に入れて火にかける。とろみがつくまで煮詰めて完成。 POINT・こげないように火加減に注意してください。 https://www.tik...

材料(2人分) 作り方 ガリスムージー大さじ2豚肉200ｇ玉ねぎ1個弱酒大さじ1醤油大さじ1 ガリスムージーを解凍しておく。玉ねぎを食べやすい大きさに切る。ボウルに豚肉、玉ねぎ、ガリスムージー、酒、醤油を入れて揉みこむ。③を冷蔵庫で30分～寝かせる。フ...

材料 作り方 ガリスムージー大さじ1ご飯200ｇツナ適量味付けいなり5枚 ガリスムージーを解凍しておく。ご飯にガリスムージーとツナを混ぜru味付けいなりに詰めて完成。 POINT・お好みでごまを振ると見た目がいいです。 https://www.tiktok.com/@cuijine.jp...

材料(2人分) 作り方 ガリスムージー大さじ1鶏もも肉1枚厚揚げ豆腐1丁醤油大さじ2みりん大さじ1酒大さじ1 ガリスムージーを解凍しておく。①と醤油、みりん、酒を混ぜ合わせる。フライパンに油を引いて鶏肉を皮目から焼き、余計な油はふき取る。厚揚げ豆腐を...