材料(1人分)
作り方
ブルーベリースムージー | 50g |
バナナ(冷凍) | 1~2本 |
牛乳 | 適量 |
- ブルーベリースムージーを解凍しておく。
- ハンドブレンダーやミキサーに材料を全て入れる。
- 混ぜ合わせて完成。
POINT
・ハンドブレンダーは、冷凍のバナナを使うと回りにくいので、様子を見ながら回してください。
narifarmのブルーベリースムージー
ブルーベリーの実をまるごと、たっぷりと使っています。 優しい甘さの甜菜糖をちょっとだけ加えることで、ブルーベリーの味を引き立てました。 粒を思いっきり残しましたので、果物そのものを感じてください。 ブルーベリーの産地、長野県富士見町の生産農家さんのご協力を得て作っています。